心は体、体は心。

予想もしていなかった大規模地震から、もう４日目。
ついったーでは、皆さんが重要な情報や、温かいメッセージをRTしていて、情報化世界は軽視されがちですが、中身はやはり人なのです。偉大さを感じました。

いつ停電するんだろう、いつまた揺れるだろう…そう考え続けてしまう方は、こういうときこそ趣味に没頭してみるのもいいと思います。
心が疲れると、それがそのまま体に出ます。
いざという時に動けるように、最低限の準備をしたら心を休めて。
逆もまた然り。

…何と言うか自分がそういう性質なのでね…(苦笑)

音楽聴いてたらふと罪悪感みたいなのが湧いてきたり…。
かといって何もしないで電気消して１日過ごしたらほんとに疲れちゃうから、仮にこれを読んでる方は大丈夫だと思いますが、ある程度は息抜きしましょうね！

金曜日の停電で土曜日はお休みを頂き、日曜は元々お休み。
昨日今日は電車の運休で仕事に行けないまさかの４連休で何だか体のリズムがおかしくなってきました(^-^;)
明日はどうなんだろう、そればっかり気にしちゃうので、今日もまったり絵を描いて過ごします。

多くの皆さんが無事で、元気でありますように。